Приготовление первых супов для малыша

Питание малышей до года основано на принципе постепенного знакомства ребенка с продуктами. В силу физиологических особенностей формирования пищеварительной системы сначала ребенок пьет молоко, затем переходит на пюре из овощей и фруктов. Примерно к 8 месяцам малыш готов к введению в рацион нового блюда – супа. Первое блюдо стимулирует выработку желудочного сока, тем самым помогая перевариванию вторых блюд, более тяжелых в связи с их консистенцией. Читать далее «Приготовление первых супов для малыша»

Домашние фруктовые конфеты

Конфетки, в отличие от традиционных очень полезны. Курага содержит много минералов — калий, железо, кальций, магний, фосфор. Финики содержат витамины А, С, В, ниацин, пантотеновую кислоту, а так же богаты минералами. Изюм содержится калий в большом  количестве, но и такие элементы как натрий, фосфор, магний, кальций, железо. Читать далее «Домашние фруктовые конфеты»

Чизкейк в яблоке

Изысканность и простота. Невероятно вкусный, легкий и быстрый в приготовлении яблочный десерт. Этот НЕЖНЫЙ и СЛИВОЧНЫЙ творожный десерт готовиться прямо в яблоке. Минимум калорий и максимум вкуса. Превратить обычное печеное яблоко в изысканный десерт! Читать далее «Чизкейк в яблоке»

Хачапури

Простой рецепт Хачапури. Очень просто и вкусно! В этом варианте Вы узнаете как приготовить эту вкусность не выпекая, а просто обжаривая на сковороде.

Хачапури — вкусная и очень популярная грузинская выпечка представляющая собой лепешку с сырной начинкой внутри. Так же начинка для хачапури может быть рыбная или мясная. Читать далее «Хачапури»

Овощной салат с маринованной говядиной и кунжутом

Овощной сaлат в азиатском стиле с маринованной отварной говядиной отлично дополнит обед или ужин.

ИНГРЕДИЕНТЫ
400 г отварной мякоти говядины
200 г помидоров
200 г огурцов
200 г болгарского перца Читать далее «Овощной салат с маринованной говядиной и кунжутом»

Copy 2018 — 2026 ПОМОЖИТЕЛЬ Все права защищены. Копирование материалов без обратной ссылки на блог запрещено!